8 Alimentos para la fertilidad

Todos sabemos que es aconsejable comer sano, sobretodo cuando estamos intentando quedar embarazadas, mantener un peso saludable y una nutrición balanceada ayudan a que nuestro organismo está predispuesto a concebir.   Pero según se cree hay algunos alimentos que estimulan en forma directa la fertilidad. Si quieres conocer cuáles son esos alimentos y cual es […]

Beneficios del pimiento

Los pimientos poseen una serie de propiedades beneficiosas para la salud consecuencia de su composición.Son alimentos ricos en fibra, enfolatos, en vitaminas y antioxidantes, sobre todo en vitamina C. Poseen capsaicina, de acción antibiotica, analgesica y estimulante de la mucosa gástrica y de la vesícula biliar.Y los rojos además poseen licopeno de acción anticancerígena. Rico en fibra Los pimientos por su alto […]

La Vitamina C y sus beneficios

¿Qué es la vitamina C? La vitamina C, también conocida como vitamina antiescorbútica o ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble imprescindible para el desarrollo y crecimiento. También ayuda a la reparación de tejidos de cualquier parte del cuerpo, formando colágeno (el tejido cicatricial) en el caso de las heridas o subsanando el deterioro en huesos o dientes. La vitamina C también podría ayudar a […]

La Papaya o lechoza beneficios

Esta fruta dulce y suculenta contiene alrededor de 300 % del valor diario recomendado en vitamina C, conocida por sus habilidades en combatir infecciones, y vitamina A para la piel sana, membranas mucosas, y buena visión. La vitamina C es uno de los puntos fuertes de la papaya, proveyendo un sorprendente 144% del valor diario […]

Cacao y sus Beneficios

El cacao es el árbol, mientras que la cacao es el producto que se hace a partir de él (que no sea confundido con coca, arbusto siempre verde del cual se prepara la cocaína). Las partes comestibles de la vaina del cacao y los granos de cacao dentro de ellos pueden ser procesados para hacer polvo de […]

Relaciones sexuales durante el embarazo

El sexo en el embarazo, Muchos y diferentes, son los cambios que experimenta una pareja durante la etapa del embarazo. La sexualidad, como otros tantos aspectos de la vida de ambos, no es indiferente a estos cambios. El modo en que la pareja experimentará su sexualidad durante esta etapa es absolutamente propio y personal; no […]

Efectos secundarios de los antiácidos

EFECTOS NEGATIVOS DE LOS PROTECTORES GÁSTRICOS 1.Pueden debilitar tus huesos. Desde hace ya varios años se sabe que tomar antiácidos durante un tiempo prolongado aumenta el riesgo de sufrir una fractura porque debilita los huesos, dado que el calcio necesita un determinado pH en el estómago para ser absorbido. 2.Tu corazón se puede resentir. Un grupo de […]

beneficios y propiedades del aceite de oliva

El aceite de oliva, especialmente el virgen extra, tiene una serie de propiedades y beneficios que os mostramos a continuación. 1. Propiedades antibacterianas muchas de las enfermedades que previene este alimento es por sus propiedades antibacterianas, que ha demostrado ser particularmente eficaz contra Helicobacter pylori, un tipo de bacteria que puede causar úlceras y cáncer […]

Sangrado en las primeras semanas del embarazo

Una pérdida de sangre durante las primeras semanas de embarazo no siempre es signo de mal pronóstico. Siempre debemos consultar con el médico cuando se producen estos episodios.  Seguramente antes de examinarnos  y realizamos estudios nos realizará algunas preguntas: ¿De que color son las pérdidas? Amarrronado (color café oscuro):  se dice que estas manchas corresponden […]

El azafrán beneficios para la salud

El azafran pertenece a la familia del iris, y ha tenido una multitud de usos durante milenios. Remontando hasta en los escritos de Galeno e Hipócrates, el azafrán fue mencionado como un remedio médico para la tos, resfriados, problemas estomacales, insomnio, sangrado uterino, fiebre escarlata, problemas del corazón y flatulencia. Beneficios de Salud del Azafrán […]