La manzanilla: beneficios de consumirla

La manzanilla es una hierba que goza de gran popularidad a nivel mundial dada la cantidad de propiedades curativas que posee. Y aunque es más común encontrarla en infusiones, también es utilizada en lociones, cremas, tónicos y otros ungüentos para el ámbito estético. Más allá de aliviar malestares estomacales y calmar la ansiedad, la manzanilla es una de […]

Orégano: Propiedades y Beneficios

El Orégano es una planta medicinal con propiedades digestivas, carminativas, antioxidantes y expectorantes. Aunque solemos asociarlo más como complemento para dar sabor y aroma a nuestras comidas, infaltable en la pizza por ejemplo. Esta hierba es perfecta para curar enfermedades respiratorias y enfermedades del estómago. El extracto de aceite de orégano ayuda a combatir los resfriados, la […]

VARIEDADES DE CARNE Y PROPIEDADES DE CADA UNA DE ELLAS.

La carne es sin duda uno de los platos más apreciados por el ser humano. Si bien todos los tipos de carne presentan una composición proteica similar, se diferencian en la calidad de la grasa cuanto más saturada sea ésta grasa, menos saludable será. la carne es una muy buena fuente de aminoácidos esenciales, vitaminas […]